3 formas diferentes de tomar café para emagrecer: como fazer cada uma delas

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Existem algumas maneiras de potencializar o efeito estimulante do café

O café é uma das principais fontes e talvez a mais comum de cafeína, uma substância conhecida por suas propriedades estimulantes. Além de fornecer dose extra de energia para encarar o dia e a malhação, o café ajuda a emagrecer, se combinado com a prática regular de exercícios físicos.

Como beber café para emagrecer

O processo de emagrecimento envolve duas etapas e o café age diretamente em uma delas. Antes de queimar as gorduras do tecido adiposo, é necessário mobilizá-las e a cafeína acelera este processo. A gordura mobilizada pelo café servirá de substrato energético para a atividade física, ou seja, graças à bebida, o corpo terá mais gordura disponível para queimar.

Para variar a preparação da bebida sem adicionar nada de açúcar e ainda potencializar seu efeito estimulante, acrescente outros ingredientes termogênicos como:

1. Limão
Além de ter boas quantidades de vitamina C e antioxidantes, o limão carrega na sua casca o L-limoneno, substância que ajuda a eliminar toxinas e gorduras do corpo. É na casca que são encontrados óleos essenciais capazes de descongestionar o fígado e estimular o metabolismo. Além disso, os cítricos são capazes de conter a compulsão por doces.

Como preparar: Use o limão na pausa para o cafezinho ou chá, adicionando um pedacinho da casca na bebida ou calibrando a garrafinha térmica do chá com o cítrico.

2. Canela
Também acelera o metabolismo porque é considerada termogênica, ou seja, aumenta a queima de calorias pelo organismo, mesmo em repouso. A canela ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue e a melhorar a sensibilidade à insulina e, por isso, pode combater a diabetes. Outro benefício da canela é seu poder antioxidante, que combate o envelhecimento das células.

Como preparar: Coloque um pedacinho de pau de canela dentro da jarra da cafeteira, ou polvilhe um pouco da especiaria em pó direto na sua xícara.

3. Óleo de coco
O óleo extravirgem do coco, prensado a frio, é capaz de gerar energia de forma rápida porque é absorvido rapidamente pelo organismo. Além disso, também é um alimento termogênico que acelera a queima de gorduras e aumenta a produção de enzimas da saciedade, ajudando também a inibir a fome. "Um truque legal para perder peso e ter um café da manhã gostoso é colocar uma colher de sopa óleo de coco na xícara de café toda manhã", aconselhou William Bonner em rede social.

Como preparar: Para cada 200ml de café forte sem açúcar, adicione de uma a duas colheres de sopa de óleo de coco extra-virgem.

12 gifs que definem nossa situação após o almoço de Páscoa e quilos de chocolate...

Quando você finalmente acha que está conseguindo desintoxicar seu organismo de tudo o que comeu no Natal, chega a Páscoa e, com ela, um almoço delicioso e MUITO chocolate. E aí...

 

1. Você acaba de comer e, imediatamente, a sensação é de pura derrota

Comida 7x1 você. Ovos de Páscoa 7x1 você. 

 

2. E você sente tanta preguiça que se identifica perfeitamente com essa foca:

"Apenas não consigo me mover, comi demais".

 

3. Já que você não tem forças para fazer nada, resolve dar uma deitadinha

Vai que dormir ajuda a melhorar?!

 

4. Mas se arrepende cruelmente, porque dá aquela náusea horrível

E parece que a comida deixa de ocupar só seu estômago e vai para todos os outros órgãos.

 

5. Mas, quem sabe, tomar um chá bem quente ou um cafezinho não ajuda na digestão?! 

Pelo menos é o que sua avó diz... Você até tenta, mas também não resolve.

 

6. Aí você percebe uma barriga que não te pertence, mas que está ali, bem saliente

Consequentemente, alguns quilinhos a mais também.

 

7. E começa a se arrepender profundamente de ter comido tanto

"Que sensação horrível. Nunca mais vou comer assim".

 

8. Então resolve que, já que a Páscoa foi domingo, vai começar uma dieta na segunda

Sabe como é... para se recuperar da overdose de chocolate. Afinal, segunda feira é quase o dia mundial do "vou começar uma dieta", né?!

 

9. E voltar para a academia, claro

Pelo menos para queimar toda a comida e os ovos de Páscoa.

 

10. Ah... e que vai ficar um bom tempo sem comer chocolate

Porque você não aguenta mais nem sentir o cheiro

 

11. Mas ainda tem taaanto ovo de Páscoa em casa e você tem dó de deixar estragar

Além disso, eles são SEUS. Ninguém toca!

 

12. E, mais um ano, você se conforma e acaba comendo todos eles

Afinal, Páscoa é só uma vez ao ano, então só nos resta aproveitar e devorar tudo mesmo.

 

E aí?! Como ficou sua dieta nessa Páscoa?

Resenha sobre a trilogia "50 Tons de Cinza"

Assim como em Crepúsculo, Ana é perseguida por "pessoas más". Ambos os casais casam em um período ridículo de tempo depois de iniciar a relação. Os dois personagens principais homens são controladores, muito ricos e superprotetores. As duas engravidam "sem querer", causando um problema no relacionamento. Em certa passagem, Grey algema Ana, e depois se arrepende por ter deixado marcas nos braços e pernas dela. Edward, na primeira noite com sua esposa – ainda humana – também se arrepende das marcas deixadas em Bella. Tirando as interjeições cansativas da Ana, ao pensar sobre Grey, que são iguais o tempo todo, todo o livro é igual à saga dos vampiros.
 A diferença básica é: a autora de Crepúsculo criou personalidade para personagens fantasiosos. A escritora de "50 Tons", mesmo querendo criar um personagem "real", fez um homem que não existe. O livro é de ficção, mas teria que ser de ficção científica para que Grey conseguisse fazer o tanto de sexo que faz com Ana. Ele teria que ser um robô! E eu não tenho nada contra Ana ser virgem aos 21 anos (como afirmaram nos comentários). Muito pelo contrário. O problema é que os dois como casal não convencem – pelo menos não convenceram a mim. O livro teria que ser descrito como "conto de fadas erótico", e não "romance erótico". 

No início do segundo livro PARECE que a autora vai sair um pouco da narrativa repetitiva, quando começa a descrever a história de Grey quando criança. Mas logo ela volta a ser cansativa e o livro é basicamente extremamente superficial. Algumas pontas sobre a história dele ficaram perdidas, assim como a descrição da cena em que Ana é sequestrada, depois de entrar em um banco ARMADA para sacar R$ 5 milhões de dólares (uma coisa muito plausível) foi simplesmente cortada no meio. Parece que a autora cansou de descrever o fato. Após Ana ter dado um tiro na perna do sequestrador ela desmaia. Na próxima página tudo estava resolvido, os bandidos estavam presos e todo mundo foi feliz para sempre. 

A minha opinião é a mesma do primeiro texto, e eu não sou do tipo que não dá o braço a torcer. Se a história tivesse se desenvolvido de outra forma, não teria problema nenhum em admitir isso neste post.  

5 coisas que você precisa saber sobre Batman vs Superman (CONTÉM SPOILERS)

Um dos filmes mais aguardados do ano chegou aos cinemas brasileiros nesta quinta-feira

Quem estava por algum cinema no fim da noite de quarta-feira (23/3) deve ter percebido o tamanho da ansiedade dos fãs pela estreia de Batman vs Superman: A origem da justiça, fazendo filas em cinemas espalhados pelo Brasil para serem os primeiros a conferir Batman (Ben Affleck), Superman (Henry Cavill) e, principalmente, Mulher Maravilha (Gal Gadot) juntos nas telonas no filme dirigido por Zack Snyder, que já assinava a direção de O Homem de Aço (2013) e será o responsável por Liga da Justiça (previsto para 2017).

O longa de 153 minutos está dividindo opiniões, fãs das HQs amaram, enquanto outros estão reclamando do andamento lento da obra de Snyder. A origem da justiça.

Novo Batman

Desde 2005, quando estreou Batman Begins, nos acostumamos a ver o Homem-Morcego encarnado por Christian Bale (foram três filmes com ele!). Mas calma, muita gente ficou com medo de ver Ben Affleck no papel, mas ele não prejudicou o andamento do filme, apesar de também não ter sido tão fantástico quanto Bale. Esse Batman se aproxima bastante de Cavaleiro das trevas, de Frank Miller, além de assumir de vez que não é um herói comum, ele nem quer esse título pra si, dando muita, mas muita porrada nos vilões e até mesmo no Superman.

Os conflitos do Superman

Matar inocentes continua sendo o maior drama do Homem de Aço em Batman vs Superman: A origem da justiça, tanto que é isso que faz a opinião pública (e o Batman) se voltarem contra o herói vindo de outro planeta. Mas aqui também conhecemos os pais dele, principalmente a mãe, Martha Kent (Diane Lane), humanizando aqueles que muitos consideram indistrutível. Mesmo com as críticas, ele segue salvando pessoas no mundo e sendo (e fazendo) notícias para o Planeta Diário. Por falar em salvar, Superman precisa livrar Lois Lane (Amy Adams, maravilhosa!) de muitas situações de perigo. Assim como ela também salva a pele dele, nesse caso não vamos dar muitos detalhes para não estragar a supresa. Só um spoiler, mas esse do bem: vocês vão shippar muito o casal Clark e Lois, depois voltem aqui para falar o que acharam da cena da banheira. <3 span="">

Lex Luthor doidão

Jesse Eisenberg também levantou muita desconfiança ao ser escalado para ser um dos maiores vilões das HQs: Lex Luthor. Mas até que Jesse segura bem o papel, principalmente quando tem seus lampejos de megalomania e loucura. O roteiro talvez tenha deixado as coisas meio confusas sobre Luthor, já que em nenhum momento ficamos sabendo o motivo dele querer colocar (de forma maquiavélica e brilhante) Batman contra Superman. Será que é só por maldade? Provavelmente. A cara de louco dele no final dá até vontade de vê-lo novamente atormentando os heróis do universo da DC Comics. #FicaLex

Mulher-Maravilha é a melhor coisa do filme... Sem exageros!

Gal Gadot já é a nova atriz que amamos nos cinemas e olha que o filme solo da Mulher Maravilha só chega em 2017. Ela inicia sua participação em Batman vs Superman: A origem da justiça de forma discreta, enganando Bruce Wayne em uma festa na casa de Lex Luthor. Mas é no clímax do filme, nos últimos 30 minutos, que ela brilha e rouba a cena. Quando o bicho pega, com Superman e Batman sofrendo pra derrotar o Apocalipse, é Mulher-Maravilha quem se destaca, surpreendendo os dois heróis com seus poderes e força. Mais uma coisa, reparem que Chris Pine aparece ao lado dela na foto antiga da Mulher-Maravilha nos arquivos secretos de Lex Luthor, quase um teaser para o filme que irá mostrar sua origem.

Introduzindo a Liga da Justiça

O subtítulo do filme, A origem da justiça, não está aí por acaso, obviamente. Quando os arquivos secretos de Lex Luthor são descriptografados pelo Batman, ele descobre a existência não só da Mulher-Maravilha, mas também do Aquaman (Jason Mamoa), Flash (Ezra Miller) e Cyborgue (Ray Fisher). Mais um teaser do que vem por aí ano que vem. Foi bem rápido, é verdade, mas não menos empolgante pra quem ama o universo da DC Comics.

6 razões pelas quais as vilãs são bem mais legais que as mocinhas

O mundo da ficção é uma coisa maravilhosa, não é mesmo? E é por lá que você encontra dois tipos de personagens que, teoricamente, representam o bem e o mal: a mocinha e a vilã. Só que, apesar de fazerem coisas terríveis, são as vilãs que costumam se destacar mais e nos conquistar aos pouquinhos. Por isso, pensamos em alguns motivos que comprovam que, no fim das contas, elas são mesmo bem mais legais que as mocinhas - e não é desvio de caráter nenhum achar isso. Hunft!

 

1. Elas rendem vários memes inesquecíveis

Pense na novela Avenida Brasil, por exemplo. Se você for procurar memes na internet, com certeza vai achar mais da Carminha do que da Nina - e os que você encontrar da Nina, certamente serão da fase da novela em que ela ficou bad ass. Não tem jeito: as vilãs são muito mais expressivas, engraçadas e representam muito bem nossos sentimentos. Elas vivem à flor da pele, não têm vergonha de falar na cara, nunca escodem seus sentimentos (só quando querem mesmo) e não ficam com aquele mimimi chato que deixa até a Carminha cansada.

 

2. Você sempre fica ansiosa para ver o que elas vão aprontar

As vilãs costumam ser bem criativas. Então, primeiro você fica curiosa para conhecer o novo plano delas. Depois, para ver se ele vai dar certo. Quando menos espera, você já está até torcendo por elas, mesmo que isso pareça errado. Além disso, as coisas mais interessantes que acontecem na vida da mocinha são sempre aquelas que têm um dedinho da vilã. Já parou para pensar? 

 

3. Elas parecem muito mais humanas

A vida das mocinhas, às vezes, não chega a irritar? É tudo tão certo, bonito, perfeito, cheio de amor. Quem tem essa sorte na vida real!? As vilãs, nas devidas proporções, são tão mais reais! Elas correm atrás do que querem, sem medir esforços, quebram a cara, ficam bravas quando algo dá errado, mas não desistem nem ficam chorando pelos cantos. Afinal, todo mundo apanha da vida em alguns momentos, não é mesmo?

 

4. Elas não estão nem aí. Simples assim!

A gente vive em uma realidade onde todo mundo é constantemente julgado pelo politicamente correto. Então, na ficção, quando as vilãs não têm limites e definitivamente não pensam no politicamente correto, elas se tornam mais interessantes e chamam a atenção. Diante disso, as mocinhas acabam se tornando tediosas, porque são o tipo de pessoa que está sempre muito preocupada com tudo e não se arrisca em nada.

 

5. Até que elas têm sentimentos bons de vez em quando

Por mais maldades que elas façam, e por mais desprezadas que elas sejam, no fundo, bem lá no fundo, a gente vê que elas são sensíveis. As vilãs amam e também sofrem por amor (inclusive, geralmente, são rejeitadas pelo cara que gosta da mocinha). Além disso, em alguns momentos, elas se preocupam, sim, com os outros - mesmo que seja com seus comparsas. Já as mocinhas ficam se mostrando boazinhas o tempo todo. Quem consegue ser 100% bonzinho e tranquilo 24h por dia?

 

6. Elas têm os looks mais bonitos

Os looks das vilãs costumam ser muito marcantes e incríveis, para combinar com a personalidade forte e segura delas. Mais ousadas, elas usam roupas, sapatos e até esmaltes que nos deixam babando. As mocinhas podem até se vestir bem, mas, ah... a cara da Miranda Priestly diz tudo.

 

Até porque toda vilã tem um pouquinho de mocinha. Não é mesmo, Mal?

 

E você, também sempre acaba curtindo mais a vilã da história? Qual é a sua favorita?

7 novos pretendentes a namorados para Meredith em Grey’s Anatomy

Como é difícil seguir em frente, quando ainda há sentimentos no passado. Confesso que não me agrada 100% a ideia de Meredith, de Grey’s Anatomy, voltar a namorar. Isso porque acho que ninguém nunca será bom o suficiente como o Derek, nosso eterno McDreamy. Mas ao mesmo tempo, não faz sentido continuar uma vida inteira sozinha. Isso é válido na vida real e a na ficção.

Temos que aceitar a realidade: o Derek morreu. E por mais que eu teria escolhido 20 destinos diferentes para o personagem dele sair da trama em vez de morte, foi isso que Shonda Rhimes decidiu. Então, a morte significa que não existe nenhuma possibilidade dele voltar. Meredith precisa seguir em frente e isso significa continuar vivendo, porque a morte de Derek não significa que ela também precisa morrer.

Seguindo o conselho da amada Cristina e lembrando que a série foi renovada para a 13^atemporada no começo desse mês pela ABC, vamos tentar trazer alguns possíveis pretendentes para Meredith. E não, esquece essa história de Karev, eles são amigos. Não aprendemos nada com Izzie & George?

Segue o perfil de alguns personagens que acho que seriam perfeitos para Meredith, o que não é nada fácil se levar em consideração tudo o que ela passou e a mulher maravilhosa que ela é. Achar um namorado, mesmo no mundo da ficção, para uma mulher linda, forte, mãe de três filhos e super direta não é tarefa fácil. Vamos para as opções e me digam se vocês teriam alguém diferente das minhas sugestões:

1)   Charles, de Younger

Tentei encontrar homens “disponíveis”, que não fazem parte de nenhum OTP e que poderiam ter características que chamassem a atenção de Meredith. Charles é educado, inteligente, dono de uma editora de livros e pai solteiro de duas meninas. Apesar de estar dando em cima da assistente de marketing que acha ter 20 e poucos anos, ele é uma pessoa do bem, neutra. Ajudaria Meredith com as crianças e seria um bom ouvinte.

2)   Dean, de Supernatural

Dean é badass e junto com Meredith seria um casal high power. Ele não leva desaforo pra casa e fala o que pensa. Seria um ótimo tipo protetor, que ajudaria a Meredith a curar as feridas emocionais porque ele mesmo tem várias. Além de existir a possibilidade de fazer as pazes com a morte de Derek falando com o outro lado sobrenatural. Já pensou?

3)   Jake, de Scandal

Jake precisa superar Olivia. Olivia precisa superar Fitz. Gente, existe mais na vida do que ficar perdidamente apaixonado por alguém e fazer com que todas as suas atitudes girem em torno da pessoa amada. Jake já passou por muita coisa na vida, de torturas físicas a amorosas. Tem isso em comum com a Mer e vamos lá, está na série vizinha, da titia Shonda. Bora cruzar esses universos!

4)   Neal, de Once Upon a Time

Ok, teoricamente, ele também está morto que nem o Derek. Mas como em OUAT é possível voltar da morte, por que não? Por ter a experiência de já ter morrido, talvez pudesse compartilhar tudo com a Mer, que também teve uma experiência de quase morte. Ele seria um ótimo companheiro, ajudaria a cuidar das crianças e teria ótimas histórias para contar.

5)   Cole, de The Affair

Vocês assistem The Affair? Tenho uma dó do Cole! Ele fez de tudo pela Allison, só queria cuidar dela e amá-la e aí… Bem, assistam! Fato é que ele está aí, solteiro, precisando curar o coração. O fato dele ter perdido o filho é uma dor tão intensa quanto perder o amor da sua vida. Acho que ele e Meredith seriam um casal que iriam a terapia juntos, ele cuidaria de tudo em casa para que ela tivesse a carreira que quisesse e não se importaria com os horários malucos de médico.

6)   Cary, de The Good Wife

É, eu quero o Cary pra mim, mas acho que a Meredith seria um bom par para ele também. Cary ainda é bem novinho para a Mer, mas seria uma dinâmica interessante a médica ter um bom passatempo assim, alguém inteligente, divertido e sarcástico. Alguém que entenderia esse lado sombrio de perder alguém e que iria processar até Shonda por trazer tanta desgraça para vida da amada.

7)   Daryl, de The Walking Dead

Daryl é aquele tipo caladão, meio grosseiro, meio bicho do mato. Mas ele é um doce de coração e entenderia o jeito direto e meio grosseiro de Meredith também. Seria aquele tipo de casal que você não acreditaria que está junto, mas que no fundo se amam intensamente, sabe? Eles enfrentariam qualquer situação, de um ataque zumbi a um dia nada comum no hospital de Seattle. Porque vamos concordar, não sei qual dessas situações é mais difícil.

Brincadeiras a parte, não assisti ao último episódio em que parece que rolou algo nessa direção. Ainda não sei como vou me sentir. Grey’s Anatomy sempre mexendo com minhas emoções. Mas se tivesse que escolher um par para Meredith nessas opções, quem você escolheria?

5 séries de super-heroínas para ser super-fã

Não há dúvidas de que o movimento girl power tem tomado o mundo do entretenimento. Ano passado tivemos personagens femininas maravilhosas nos cinemas como a Furiosa, em Mad Max – A Estrada da Fúria, e a Rey, em Star Wars VII – O Despertar da Força. Semana que vem, dia 24 de março, estreia nos cinemas Batman Vs Superman e enquanto todo mundo escolhe um lado entre os dois, eu estou morrendo de ansiedade de ver a nova Mulher Maravilha na telona.

Na TV, o movimento não está sendo diferente e tem surgido diversas super heroínas, dos tipos e perfis mais variados. O mais legal é que elas deixam de ser apenas a par romântico do super herói e ganharam a própria série como protagonistas cheia de complexidades e histórias interessantes.

Como já disse aqui algumas vezes, não costumo assistir séries de super-heróis. Para mim, elas precisam ter algo além de lutar contra um vilão por episódio e focar no desenvolvimento de personagens, para humanizar e conseguir me envolver. São poucas as séries de heróis que me deixam intrigadas e ter personagens femininas em destaque ajuda a criar identificação.

Essas são as séries que sou super-fã e se você não deu uma chance ainda, vale a pena se identificar com uma delas!

Supergirl

Adoro Melissa Benoist desde Glee e para completar, quem interpreta a irmã dela é Chyler Leigh, a eterna Lexie de Grey’s Anatomy (que era a minha favorita). A história da prima do Superman, Kara Danvers, começou bem, teve uns tropeços no meio do caminho e depois fica mega envolvente. Para deixar as coisas ainda mais interessantes, eles começam a fazer os cruzamentos de universos e semana que vem teremos a visita de Flash na série!

As fotos não param de pipocar e os vídeos promocionais estão sensacionais! Como ambas as séries foram criadas por Greg Berlanti, já pensou se ele decide unir o universo das demais e colocar todo mundo junto? Supergirl, Flash, Arrow e Legends of Tomorrow? Existe a possibilidade e seria épico.

Jessica Jones

Meu amor por Jessica Jones já foi declarado aqui ainda de estrear a série na Netflix. Sabia que Krysten Ritter e David Tennant seriam uma combinação fantástica! O fato de Jessica não se considerar uma super heroína, mas ter todos os elementos de uma é lindo. Ela não precisa de uma capa nem de um slogan para ser simplesmente maravilhosa. Assim como no universo de Supergirl, não vejo a hora de começarem a misturar os heróis de Hell’s Kitchen. Vai que assim eu dou uma segunda chance para Demolidor e as outras que ainda não estrearam?

Agent Carter

Eu não curti Agents of S.H.I.E.L.D. Entendo quem gostou e entendo que tem muitos fãs, mas como já falei, série de super herói é difícil me cativar. O que me chama atenção em Agent Carter é ser uma continuação do que aconteceu no filme Capitão América: O Primeiro Vingador e ser com a mesma atriz que fez a Peggy Carter nos cinemas, a linda da Hayley Atwell. Não é o máximo quando eles colocam tudo dentro do mesmo mundo e parece que Hayley realmente é a agente Carter porque estava nos cinemas e na TV?

Ok, eu sei, eu piro demais nessas coisas, mas o desenvolvimento dela na série é legítimo e super interessante. Vale a pena acompanhar, até porque era um período pós guerra mundial em que a Peggy tinha que se disfarçar de telefonista e realizar missões secretas. Por ser uma continuação do filme, ela acredita que Steve Rogers, o Capitão América, interpretado pelo Chris Evans realmente está morto. Aí toda a mistura dos filmes com a série me deixam mega intrigada.

iZombie

Essa personagem dos quadrinhos da DC não é propriamente uma super heroína como Supergirl, por vir do universo Vertigo, ela não tem tanto destaque. Mas deveria. Liv é uma zumbi que come cérebros e acaba sabendo o que aconteceu com o cadáver, resolvendo diversos crimes. Esse humor negro e sarcástico é maravilhoso e tem até mesmo um episódio em que ela vira uma super heroína com roupa especial e tudo, em um caso bem no estilo do filme Kick Ass.

É uma pena que tem poucos fãs de iZombie por aqui, porque o estilo de humor e o desenvolvimento da personagem é mega intrigante. Além de ser uma série criada por Rob Thomas, que trouxe uma das minhas heroínas favoritas do mundo da série, que não tinha poder especial e sobrenatural nenhum, mas era a mais fantástica de todas: Veronica Mars.

As Meninas Super Poderosas

Açúcar, Tempero e Tudo o que há de bom! Florzinha, Lindinha e Docinho estão de volta em um reboot lindo da Cartoon Network! Em abril, elas voltam com novas aventuras e quem já amava elas antes, pode ficar tranquilo porque elas voltam às origens, tendo que salvar o mundo antes do horário de ir para a cama. Pra mim, esse trechinho diz tudo sobre a volta delas, mesmo que eu me identifique mais com a Florzinha do que com a Docinho:

DICA DE LEITURA / GREY

OI PESSOAL COMO TODOS SABEM O LIVRO GREY/CINQUENTA TONS DE CINZA PELOS OLHOS DE CHRISTIAN...       BEM E  AI NOS PERGUNTAMOS O QUE TEM DE NOVO.  NADAAA   É A MESMA HISTORIA MAIS CONTADA PELO OLHAR DE CHRISTIAN UM MILIONARIO,COM SERIOS PROBLEMAS DE INFANCIA MAL RESOLVIDO... ASSIM COMO ANASTACIA SE ACHA UM LIXO DE MULHER ELE TAMBÉM TEM SERIOS PROBLEMAS POR SE ACHAR INDIGNO DO AMOR... O LIVRO É BEM LEGAL EM ALGUMAS PARTES MAS EM OUTRAS É MUITOOO CHATO... A AUTORA PODERIA NOS TER POUPADO DE MUITA CHATISSE E FAZER UM RESUMO DOS MELHORES MOMENTOS DOS 3 LIVROS EM 1 SÓ... JÁ ESTÁRIA ÓTIMO... BEM ESTOU ANCIOSA AGUARDANDO PARA VER SE A ADPTAÇÃO PARA  CINEMA SERÁ MELHOR... DE CINQUENTA TONS MAIS ESCUROS... 

Ovo de Páscoa Recheado Torta Mousse de Limão

Esse ovo recheado (de colher) é uma alternativa fácil e gostosa para quem quer dar um presente bacaninha na Páscoa, afinal quando a gente faz com carinho tem muito mais valor né? O bom é que não precisa de habilidade e com 1 ovo de páscoa tamanho 350g você faz duas metades e dá para presentear 2 pessoas.

Para fazer 2 metades você vai usar:
* 1 ovo de Páscoa caseiro ou industrializado de 350g de chocolate branco;
* 1 receita de mousse de limão (abaixo);
* Fatias de bolo (eu usei a receita do “bolo de nada” veja aqui:http://bit.ly/1QAqJhV);
* Raspas de chocolate branco e casquinha de limão para decorar.

Mousse de Limão:
1 lata de leite condensado;
2/3 xícara (chá) de suco de limão;
Raspas da casca de 1 limão;
2 colheres (sopa) de creme de leite.

Modo de preparo da mousse:
Basta misturar com um batedor de arame o leite condensado e o suco até encorpar, isso acontece na hora. Depois misture o restante dos ingredientes. Dependendo da marca do leite condensado ele fica mais ou menos encorpado, mas depois de gelado ele endurece mais.

Para montar o ovo recheado:
Coloque uma camada de mousse, fatias do bolo, outra camada da mousse, cubra com raspas de chocolate e casquinha de limão ralada.

Embalagem:
Em casas de artigos para festas você compra embalagens prontas próprias para ovo de colher, ou ovo recheado. Não sei dizer na sua cidade onde encontra, mas em Sorocaba tem na Dicidi e Dijos Doces.

Tudo sobre a estreia de Convergente e outros filmes com mulheres inspiradoras

O Em Cartaz desta semana está super girlpower

Na semana do Dia Internacional da Mulher, nada melhor do que celebrar aquelas que fizeram uma grande diferença no mundo, né? Por isso, o Em Cartaz traz no Top 3 desta semana três filmes com mulheres reais e muito, muito inspiradoras. O melhor? Estão todos no Netflix, então não tem desculpa para não ver, hein?

Gostou? Não perca nenhum vídeo. É só clicar aqui: 

A gente conta ainda tudo sobre Convergente, a primeira parte do final da saga Divergente. Está pronta para ver Tris, Quatro e Caleb fora dos muros de Chicago? Então dá o play!

ESTREIA DE FILMES

Po (Jack Black) encontra seu pai sumido em Kung Fu Panda 3. Foto: Divulgação

50 Tons de PretoChristian Black (Marlon Wayans) é um empresário milionário, que recebe a estudante Hannah (Kali Hawk) em seu escritório. Insegura e simplória, ela foi no lugar da amiga Kateesha (Jenny Zigrino) para fazer uma entrevista para o jornal da faculdade. Não demora muito para que eles flertem entre si, apesar das trapalhadas cometidas por Hannah. Black passa então a rondá-la, disposto a atraí-lo ao mundo secreto e cheio de brinquedinhos que armazena em seu luxuoso apartamento. 



A BruxaNova Inglaterra, década de 1630. O casal William e Katherine leva uma vida cristã com suas cinco crianças em uma comunidade extremamente religiosa, até serem expulsos do local por sua fé diferente daquela permitida pelas autoridades. A família passa a morar num local isolado, à beira do bosque, sofrendo com a escassez de comida. Um dia, o bebê recém-nascido desaparece. Teria sido devorado por um lobo? Sequestrado por uma bruxa? Enquanto buscam respostas à pergunta, cada membro da família seus piores medos e seu lado mais condenável. 



ApaixonadosTrês casais se encontram e se unem em pleno Carnaval, tentando ficar juntos em meio a diversos conflitos que surgem tendo a maior festa do Brasil como cenário - e muitas vezes como causa. Cássia (Nanda Costa) é a porta-bandeira de uma escola de samba e além de se dividir entre as responsabilidades carnavalescas e a preocupação com o pai, que está internado, ela se envolve com o médico Léo (Raphael Viana). Outro casal improvável se forma com Soraia (Roberta Rodrigues), uma cabeleireira da comunidade, e Hugo (João Baldesserini), jovem abastado. Outro casal é o da rainha de bateria Sabine (Paloma Bernardi), que faz de tudo para projetar uma boa imagem de si própria, e o carnavalesco Charles (Saulo Rodrigues).



Kung Fu Panda 3O sumido pai de Po (Jack Black) resolve visitar o filho e levá-lo para uma reunião familiar. No meio da confraternização, no entanto, o panda guerreiro é surpreendido por um espantoso vilão e recorre aos velhos amigos para treinar os moradores locais a fim de combater o ser malvado. 



Meu amigo hinduDiego (Willem Dafoe) é um cineasta diagnosticado com câncer terminal, cuja única chance de sobrevivência é se submeter a um transplante de medula óssea experimental, que apenas é realizado nos Estados Unidos. Assim, ele parte para Washington mas antes decide se casar e se despedir dos amigos. Já no hospital, ele conhece um menino hindu de apenas oito anos, que também está internado. Logo Diego passa a vivenciar com ele aventuras fantasiosas, inspiradas no cinema, que ajudam a suportar a dura realidade que os cerca. 



Um homem entre gigantesDr. Bennet Omalu (Will Smith), neuropatologista forense, diagnostica um severo trauma cerebral em um jogador de futebol americano e, investigando o assunto, descobre se tratar de um mal comum entre os profissionais do esporte. Determinado a reverter o quadro e expôr para o mundo a grave situação, ele trava uma guerra contra a poderosa NFL. 



Zoolander 2Nesta sequência de Zoolander (2001), os ex-modelos mais famosos do mundo, Derek Zoolander (Ben Stiller) e Hansel (Owen Wilson) foram humilhados em um desfile e sumiram dos holofotes. Mas quando as personalidades mais bonitas do mundo começam a ser assassinadas, uma top model especializada em fotos de bíquini (Penélope Cruz) pede a ajuda da dupla para investigar o caso. Logo, Zoolander e Hansel se infiltram nos bastidores da alta costura para combater os ataques de Mugatu (Will Ferrell). 

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